Simplifiez-vous la vie.
Flow
Le Flow, c’est cet état optimal où tout devient plus simple, plus naturel. C’est quand les choses fonctionnent pour vous et non contre vous, quand l’organisation apporte de la légèreté et libère votre esprit. L’objectif n’est pas d’être organisé pour être organisé, mais de vous libérer des tâches routinières pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment : vos passions, vos proches, vos projets.
C’est en cherchant des solutions pour mes propres défis d’organisation que j’ai développé Flow. Je souhaite aujourd’hui mettre cette expérience au service des personnes qui partagent ces mêmes défis, en combinant psychologie, organisation et technologie pour des solutions adaptées à chacun.
Ma mission
ACCOMPAGNEMENT SUR-MESURE
Vous aider lorsque vous vous sentez submergé par votre quotidien pour retrouver de l’espace – mental, physique et numérique – et pour pouvoir vous concentrer sur ce qui est le plus important pour vous.
Transformer le chaos en flow harmonieux pour vous permettre d’évoluer sereinement dans tous les aspects de votre vie.
MOINS
MAIS MIEUX
Simplification
Identifier l’essentiel et
éliminer le superflu.
PLUS FLUIDE
MOINS D’EFFORT
Optimisation
Créer des systèmes
efficaces adaptés à votre
façon de fonctionner.
MOINS
MAIS MIEUX
Automatisation
Mettre en place des
routines qui s’exécutent naturellement.
Comme la rivière, la vraie simplicité trouve naturellement son chemin quand on enlève les obstacles.
3
axes
de travail
Environnement Physique
Vos espaces de vie et de travail
Votre environnement devient étouffant. Le désordre s’accumule malgré vos efforts, les rangements débordent et vous perdez un temps précieux à chercher vos affaires. Vos espaces, au lieu d’être ressourçants, sont devenus source de stress quotidien.
> Votre espace doit être à votre service, pas l’inverse.
- Objectif : Créer des espaces qui vous soutiennent au lieu de vous épuiser
- Principe : Chaque objet a sa place, chaque espace a sa fonction
- Résultat : Vous évoluez sereinement dans vos espaces
Environnement Mental
Votre charge mentale et cognitive
Votre environnement devient étouffant. Le désordre s’accumule malgré vos efforts, les rangements débordent et vous perdez un temps précieux à chercher vos affaires. Vos espaces, au lieu d’être ressourçants, sont devenus source de stress quotidien.
> Votre espace doit être à votre service, pas l’inverse.
- Objectif : Libérer votre esprit des préoccupations organisationnelles
- Principe : Externaliser pour clarifier, structurer pour apaiser
- Résultat : Votre mental est disponible pour ce qui compte
Environnement Numérique
Vos outils et systèmes digitaux
Numériquement, c’est le chaos. Fichiers éparpillés, boîte mail qui déborde, documents impossibles à retrouver… Vos outils numériques, censés vous faciliter la vie, sont devenus une source de frustration quotidienne.
> La technologie devrait être un outil, pas une source de stress.
- Objectif : Faire travailler la technologie pour vous
- Principe : Simplifier, automatiser, centraliser
- Résultat : Vos outils vous font gagner du temps
On s'organise ?
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